Спорт — здоровый дух и тело

Просмотр календаря
2023-03-11 13:00 - 16:00

Спорт является важной составляющей жизни человека. Он укрепляет здоровье, воспитывает характер, делает человека сильным и выносливым.

В ГКУ РС(Я) «Республиканская библиотека для слепых» состоится мастер-класс по лечебной физкультуре на выполнение суставной гимнастики для слабовидящих и слепых с помощью их близких.

Ведет врач по физической и реабилитационной медицине, ЛФК Сидорова Аиза Владимировна.

Программа мастер класса:

1. Знакомство

2. Теоретическая часть - польза суставной гимнастики

3. Практика

Форма одежды спортивная, не сковывающая движения.